每一個愛美的女性都不想做黃臉婆。有很多女性婚后不注意保養，導致皮膚變差，變成黃臉婆。而其中大多數的原因是由于脾胃的關系，在黃帝內經的《素問.上古天真論》中關于人之生、長、壯、老、已的生理過程的論述，講述到“女子二七天癸至......五七陽明衰，面始焦，發始墮”。
因為脾屬土主黃色，所以脾胃病態就會在面部顯現出黃色。也就是說女人變成“黃臉婆”一方面是自然規律，另一方面也是陰陽失調的表現。中醫艾灸經常講述：使用補母泄子，抑強扶弱的辦法來調理陰陽。
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也就是說造成女人黃臉婆的原因是脾胃表里失調引起，脾和胃是相表里的。引起表里不和的主要原因是痰濕造成，脾土運化水濕，喜燥惡濕，當代謝功能失調了，脾被濕所困，就會出現乏困，體沉、腹脹，有時大便塘稀，有時大便干結，腸道功能紊亂。
大腸是傳遞糟粕，輸送大便，腸道功能失調后，腹瀉時，出現手腳冰涼，四肢厥冷。出現大便干結時，五心煩熱，心煩意亂，大腸濕熱津液虧虛，有的女性會引起輸卵管被宿便壓迫，不能蠕動，而引起輸卵管堵塞、水腫等慢性炎癥。長而久之面色萎黃，無光澤，而且很容長斑。
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很多女性為了保住青春的容顏。使用各種化妝品，服用排毒清腸的中藥。腸道長期被大量的寒涼藥物麻醉，依然還是便秘。臉部被高檔的化學藥劑長期浸泡，垃圾沉浸在毛孔里堵塞，面部黧黑，長斑是一塊一塊的。
對于這些情況那該如何艾灸調理呢?中醫艾灸認為：使用艾灸調理這方面的情況，主要是平衡一下體內陰陽就可，沒那么復雜去清腸，沒有必要使用高檔的化妝品，內臟的氣機遲鈍了，只要每天使用艾灸調理一下，就很好了。
有句古話：綢緞蓋雞籠。面子好看，里面是臭氣熏天。內調才是王道！
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漂亮媽媽艾灸指出要使臉上顏色好，堅持艾灸調理陰陽平衡的”豐隆穴、章門穴、天樞穴“。淡化臉部的斑添加灸”蠡溝穴“。
艾灸方法
1豐隆穴
豐隆穴系足陽明胃經的絡穴，足陽明經多氣多血，氣血于本穴會聚而隆起，肉漸豐厚，故名之。有燥濕健脾，調理痰濕的作用。
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2章門穴
章門穴，隸屬于足厥陰肝經;此穴為臟會穴，統治五臟疾病：對消化不良，腹痛腹脹，腸炎泄瀉，肝炎黃疸，肝脾腫大，煩熱氣短，胸悶肢倦很有效。
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3天樞穴
天樞穴屬于足陽明胃經，是手陽明大腸經募穴，在肚臍兩側;主治腹脹腸鳴，繞臍痛，便秘，泄瀉，痢疾，月經不調。
4蠡溝穴
蠡溝穴是足厥陰肝經的穴位，是絡穴，在小腿內側，主治月經不調，赤白帶下，陰挺，陰癢，疝氣等。
每個穴位每天艾灸20分鐘，長期堅持艾灸，能通條大便，去掉面色萎黃，身體上皮膚黃，淡化臉部。【關注微信：aitiao360，免費教你如何艾灸】
堅持艾灸一個月后，拉出的大便氣味就像羊身體上的膻味，有的人大便上有沾沾的象膿一樣的白粘膜。排除這樣的氣味大約需要7—10天左右，以后每天早上5—7點鐘能準時有便意。
還有一個表現是經期排毒，月經來時量多，大約5—7天可以干凈，干凈后陰道有一股腥臭味，3—5天后氣味消失，這些都是排毒的反應。
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只要堅持艾灸調理，不需要使用任何化妝品，都會面色紅潤，有光澤，永遠告別黃臉婆。
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