想要灸出好效果，除了正確的艾灸方法，還得有好的艾條。下面潘醫生為大家分享一些關于“好艾”鑒別方面的經驗和知識。
如何鑒別好艾？
1、色：絨色土黃或金黃色。好的艾條是土黃色的，青色的、黑色的都不是好艾條。
2、質：艾條整體挺拔結實不松軟，絨體柔軟無枝梗雜質。好的艾條外形整齊，比較結實，不松散。把艾條掰斷，揉碎艾絨，若有很多粉塵、渣土、枝干，一定是劣質艾條。
3、味：老艾條的氣味芳香，不刺鼻，沒有當年艾的青草味。
4、煙：艾煙淡白不濃烈不刺鼻、有艾草的香氣味。
5、火：火力柔和不剛烈，滲透力灸感強療效好。好的艾條，火力柔和不剛烈，彈掉艾灰，看上去是紅彤彤的。施灸時，有熱氣的熏烤感，而不是火燒感。
“艾”的常見問題
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好“艾”不問出處
艾草在我國分布非常廣泛。歷史上有四大名艾，即北艾（河南湯陰）、海艾（浙江寧波）、蘄艾（湖北薊州）、祁艾（河北安國），但有的因土壤氣候變化，或延續的艾草品種已經稀少，大都失去原有醫家賦予的神奇。
河南還是湖北的艾草好？
其實這個問題沒有標準答案，得看要做什么用。全國都有好的道地野生艾草，只是缺少一雙發現它們的眼睛。
正如清代陳士鐸所說：“野艾則天然自長于野世，得天地至陽之氣，故能逐鬼辟邪、祛寒而散濕，其力實勝于蘄艾，豈可舍此而取彼哉”。
系不大不大
艾絨純度與艾灸效果關系不大
艾絨分桿絨（艾蒿連枝干和艾葉一起打碎制作成艾絨）和葉絨（純艾葉制作的艾絨）。
陳年的艾葉經陰干后，放入艾絨機器，反復打碎、篩選后，就可提煉成不同比例的艾絨。篩選過濾的次數越多，艾絨純度越高。
市場上所謂的普通艾絨和黃金艾絨，就是粗加工和深加工的不同。
黃金艾絨的標準：陳艾葉制成純度達到30:1（30公斤艾葉制成1公斤的艾絨）以上的艾絨，其顏色為土黃色或者是金黃色的艾絨，就叫黃金艾絨，也叫極品艾絨，用于直接灸使用。反之，則為普通艾絨（10:1以下的）。
純度越高，效果越好？
這里要糾正一個誤區，不是純度越高，艾灸效果就會越好，用黃金絨制作成艾條，臨床功效還不及普通艾條，因為黃金艾絨一般是用來做麥粒灸或者直接灸的。
有很多廠家說自己的艾條是40:1、50:1，甚至80:1，購買前要打個問號。實際上，目前市場上制作不出這種比例的艾條，對于普通人來講，用10:1的艾條就足夠了。
無煙艾灸效果差
“煙熏火燎為之灸”，“無火不成艾，無煙不成灸”。煙熏、火燎二者兼備才可稱之為艾灸，早在春秋戰國時期的《五十二病方》中就有了熏艾煙治病的記載。
無煙艾條由炭化過的艾絨制作而成。在炭化的過程中，艾絨很多作用都被改變或者是消除了。
艾葉也有保質期
剛采摘下來的艾葉叫鮮艾，經過陰干后的干品即為生艾，存放一年后，即為陳艾，是制作艾絨的原料
。
現在常說的3年艾、5年艾說的都是陳艾，指艾葉自采摘下來起，到制作成艾條，時間有3年或5年。歷代醫家都提倡艾灸用陳艾。
若使用當年采摘的艾葉制成艾條，也就是新艾或生艾，灸后易傷人肌脈、耗傷津液?；鹆υ餆?，灸后還會產生口干舌燥、上火等癥狀。
陳艾是否越陳越好？
目前尚無科學定論。
一般認為，1年以上的艾葉能滿足養生治病的需求了，3年的艾葉藥效最佳，超過了3年，如果存放不當，藥效則會大打折扣。
我們曾做過一個實驗，用桑皮紙卷制的藥物艾條，在密封存放4年后，拿出來依然艾香撲鼻，施灸時火力更為柔和，熱度均衡，滲透力連綿不絕。
事實上，目前全國范圍內的5年陳艾極少，大部分都是商家炒作的一種噱頭而已。購買時，建議選擇大品牌或有艾草種植基地的艾條生產企業為宜。
艾葉如何存放
有人說，艾葉雖是陳的好，但超過3年的艾葉，若放在嘴里嚼，已經沒有了氣味，用的時候就要小心了。這告訴我們，艾葉也是有保質期的。
因為艾葉極具陽性，特別容易吸水受潮，所以存放要防潮、防水、通風、透氣，最好保存陰干在不受潮的環境中。自家存放艾葉，可選擇掛在屋檐下，或裝入紗布袋中，通風保存。
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