四季養生

農歷十月，作為節氣點的立冬，就在這個月份。那么什么時候立冬呢？什么時候立冬立冬，二十四節氣之一，也是漢族的傳統節日之一。立冬時間點為公歷每年11月7-8日，這時中國大部分地區溫度下降，寒潮來臨。古時候，人們勞動了一年，利用立冬這一天要休息，順便犒賞一家人的辛苦。諺語“立冬補冬，補嘴空”就是最好的比喻。

每年10月23日前后，太陽到達黃經210度時，為霜降節氣。經過上文的介紹，相信大家對霜降節氣的含義是什么已經有所了解了，此外還介紹了霜降節氣吃什么食物。

下面我們就來看看霜降是什么意思啊。霜降是什么意思啊霜降，二十四節氣之一，每年公歷10月23日左右，霜降節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思，是秋季的最后一個節氣，也意味著冬天即將開始。

霜降過去也會很快迎來冬天，那么霜降是幾月幾日呢？霜降是幾月幾日霜降是在公歷的10月23日或24日，為秋天的最后一個節氣，這是一個反映物候變化的節令。而入秋之后，鬆果體分泌褪黑激素相對增多，人的情緒相應低沉消極。關于霜降是幾月幾日就為大家介紹到這里了，此外還介紹了霜降如何養生，希望今天分享的內容可以幫助到大家。

霜降吃什么傳統食物1.牛肉霜降是個進補的好時節，俗語稱冬補不如霜降補，冬補過于滋膩，而霜降節氣補補是極好的。因此，在霜降的這一天，閩南臺灣的民間要進食補品，也就是我們北方常說的“貼秋膘”。通過上文的了解，相信大家對霜降吃什么傳統食物已經有了更多的了解了，希望以上內容能夠幫助到大家。