導讀： 養肝護肝多喝這6種茶對肝不好的人太有幫助 保肝理氣類藥茶 柚子皮茶 保肝降酶類藥茶 絞股藍茶 保肝退黃類藥茶 茵陳茶 雞骨草茶 養肝祛脂類藥茶 決明子茶 荷葉茶
肝病病人在用正規藥物治療的同時，日常配合一些藥茶，對緩解癥狀、提高療效有一定的幫助。
養肝護肝多喝這6種茶對肝不好的人太有幫助
保肝理氣類藥茶
此類藥茶主要適用于有兩脅脹痛、肝區脹悶、心煩易怒等肝氣郁結癥狀的病人。
柚子皮茶
方法：每次用柚子皮6～9克，加適量清水煎煮或沸水浸泡，代茶飲用。須記住一點的是，泡茶用的柚子皮不是新鮮的柚子皮，而應是處理過的。
處理方法：
選用表面潔凈、有光澤、質地均勻致密、氣味清香的柚子皮。
先削去其青黃色的表皮(因這層表皮硬澀難吃)，將皮下白色的“棉絮”內層用開水泡10分鐘，然后撈起，用清水泡浸一個晚上。
第二天早上，把柚子皮撈起，擠干水分，曬干備用。
保肝降酶類藥茶
此類藥茶主要適用于谷丙轉氨酶、谷草轉氨酶異常的乙肝病人。
絞股藍茶
絞股藍是目前除人參屬外，唯一被證實含有人參總苷的植物。
現代科學試驗證明，絞股藍對人體有滋補、鎮靜、抗緊張、促食欲、降轉氨酶、延緩衰老、防治癌癥等作用。
方法：肝臟功能反復異常，伴疲勞乏力、食欲差的乙肝病人，每次可用絞股藍15～20克，適量清水煎煮或沸水泡服。
保肝退黃類藥茶
此類藥茶主要適用于轉氨酶、膽紅素升高的乙肝病人。
茵陳茶
茵陳有清濕熱、退黃疸的功效。
有口渴、小便顏色深黃或短赤、大便秘結、舌苔黃膩等不適的肝炎病人經常服用該藥茶，可起到一定的保肝、降酶、退黃及緩解癥狀的作用。
方法：每次可用茵陳20～30克，加適量水煎煮40分鐘后去渣取汁，代茶分次飲用。
雞骨草茶
雞骨草性涼，味甘微苦，具有清熱解毒、疏肝止痛之效。
方法：有黃疸或尿黃、脅肋不舒的肝炎病人，可用雞骨草15～30克，加適量清水煎煮40分鐘后取汁服用。
養肝祛脂類藥茶
此類藥茶主要適用于高脂血癥及脂肪肝病人。
決明子茶
決明子性味甘、苦、微寒，歸肝、腎、大腸經，可清肝明目，潤腸通便?，F代藥理研究發現，決明子也具降低膽固醇、抗菌和降壓的作用。
方法：將決明子微炒、搗碎，每次用10～20克，加水300～400毫升煎煮10分鐘，或用沸水沖泡代茶飲;喜甜味者，可加入蜂蜜攪勻服用。
荷葉茶
荷葉是“藥食兩用”之物，其化學成分中的荷葉堿具有消脂的作用;荷葉中富含的黃酮類物質，是大多數氧自由基的清除劑，可以間接地減少脂質過氧化物及氧化低密度脂蛋白的生成，從而達到保護肝細胞和降脂的目的。
方法：將干荷葉搓碎后，每次5～10克，用開水沖泡，第一次泡茶的效果最好;每天可沖泡2～3包，最好清晨空腹飲用一次，祛脂效果更好。
當然，肝病病人在服用任何藥茶前，最好先咨詢一下專業的中醫師，并在中醫師的指導下使用，才能有的放矢，保證療效。
在喝藥茶過程中，最好也定期到中醫師那里把把脈，了解一下身體的情況，以便及時調整藥茶的方子和劑量。
養肝護肝，多喝這6種茶！對肝不好的人太有幫助！
肝病病人在用正規藥物治療的同時，日常配合一些藥茶，對緩解癥狀、提高療效有一定的幫助。絞股藍茶絞股藍是目前除人參屬外，唯一被證實含有人參總苷的植物?，F代科學試驗證明，絞股藍對人體有滋補、鎮靜、抗緊張、促食欲、降轉氨酶、延緩衰老、防治癌癥等作用。養肝祛脂類藥茶此類藥茶主要適用于高脂血癥及脂肪肝病人。
這3種東西泡水喝非常養肝，肝不好的人要多喝！
對肝損害引起的血清谷丙轉氨酶升高有降低作用。另外，五味子具有消炎作用，以制止肝臟損傷，激活合成代謝過程以促進受損肝細胞的修復，并能增強DNA合成物和鳥胺酸脫羧酶的活性，再生肝臟細胞。日常長時間使用電腦所造成的眼睛疲勞等癥狀，枸杞泡水飲用可以滋陰明目。
肝臟不好有哪些表現？這些小動作能幫你養肝護肝！
在人體內的各個臟器中肝臟是體積最大的，同時它承擔的工作也是最多的，擔任著：排出有毒物質、合成蛋白質、合成固醇、產生膽汁、調節激素水平、存儲糖原等一系列繁復的工作。食欲不振食欲不振，是肝臟不好的典型表現。因為參與消化的膽汁是由肝臟分泌而成，一旦肝臟功能出現衰退，膽汁的分泌會直接減少，從而讓消化功能出現衰退，造成消化問題的出現。
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