養生健康

而要想健康生活，那么除了日常的保健外，還要注意生活小細節。為了你和家人的健康，以下這些生活小細節一定要牢記。【筷子頭變色，趕緊換掉!此外，長期將筷子放在櫥柜內或加速筷子“變質”，甚至滋生“黃曲霉素”，誘發癌癥。因此，起床后不要空腹喝蜂蜜水，最好喝杯溫白開水。

喝酒不傷身的六個方法1.不要大口猛喝要慢慢喝酒，不時地停頓一下，喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。

身體要產生膽汁酸勢必會動用血液中的膽固醇，從而促使血液中膽固醇的水平降低。每天只需吃3瓣大蒜，便可有效降低有害膽固醇的水平，使有益膽固醇升高，降低心臟病的發病率。

蘆薈的十大功效1、蘆薈治復發性口腔潰瘍將新鮮蘆薈葉洗凈烘干，研成粉末涂在口腔潰瘍處，每日4～6次，一般5～10天可愈。用蘆薈治療復發性口腔潰瘍不僅見效快、簡便易行，而且無毒副作用。采用這種方法所用的葉片應隨用隨取，能保證蘆薈保健品葉汁新鮮無污染，治療效果也比較明顯。以上即是對蘆薈有何功效的介紹，希望以上內容對您有幫助，...

喝茶的禁忌食物1、茶和白糖茶葉味苦性寒，人們飲茶的目的就是借助茶葉的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增強消化機能。