養生健康

長期飲用野菊花茶也能起到防止眼病疾病發生的作用。

4.健胃消食薄荷對消化道以及呼吸道有著緩解作用，如發生惡心、消化不良、便秘以及腹脹等現象，都可以適當食用薄荷，可以幫助緩解其不適的癥狀。

拐棗的功效與作用1.改善便秘拐棗中含有大量的水分、葡萄糖、有機鹽等成分，可以幫助我們身體排泄，加快尿液的排除，還能增加腸道蠕動，改善便秘。拐棗的禁忌雖然拐棗作為一種營養價值十分高的水果，但是也要適量食用，過量食用會出現胃酸過多或腸胃不適等現象，對人體腸胃健康也十分不利。

螃蟹相克的食物1.柿子螃蟹和柿子都是寒涼之物，所以兩者一起吃容易傷及脾胃，體質虛弱者更要注意。從飲食禁忌學上來說，螃蟹和芹菜一起吃有可能造成相互的蛋白質的吸收率下降從而影響到營養的吸收。

但是你知道蜂蜜不能和什么一起吃嗎？與蜂蜜同食易導致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等，二者同食不利于人體的生化反應。蜂蜜有潤腸通便的功能，韭菜中的纖維素也有通便的功能，兩者遇到一起就會引起腹瀉的。